[...] nie byli tak dynamiczni z tymi cepami-doskokiem,ciosem sierpowym(wejsćiem do środka) tzn. rywal wiedział skąd nadejdzie cios w przeciwieństwie do ciosów Davida Tuy czy ,to znaczy,że mieli mniejszą moc...? Po prostu Tua byl niebezpieczniejszy dla pewnego rodzaju rywali...Łatwiej było wyłapać z nim precyzyjnego haka. Zmieniony przez - Cezi1987 w [...]
[...] jest z wyciskaniem zza karku sztangi czy podciąganiem sztangi do brody. Jeśli robisz te ćwiczenia - prosisz się o kontuzje, jeśli dodajesz jeszcze do nich obciążenia - prosisz się o jeszcze szybszą kontuzję. Tylko z pozoru jest to poprawna technicznie pozycja, jest ona najwygodniejsza dla ciała co nie znaczy, że prawidłowa. QUEBLO ma 100% racji.
[...] palnej jest zawsze “niewspółmierne”, gdy przedmiotem zamachu jest dobro o niewielkiej /wobec życia / wartości" - to zdanie z interpretacji sadu to znaczy, że jednak jak mam broń in nóż to uzyje noża?? a czy sąd sobie zdaje s[rawe z tego, że nóż moze byc i na ogół jest bronią powodujaca grozniejsze obrażenia niz broń [...]
[...] ktoś kto siedzi w USA i zbija kasę za p******enie farmazonów na radiu, ot taka prawda. Ładnie się tak mówi komuś kto żyje w innym świecie ;) Tobie się udało wyrwać co nie znaczy że wszystkim się uda, udaje się niewielu osobą, jednej na ileś tam. Gadanie że mi się udało tobie też sie może udać, można rozbić o kant dupy, wszystko można ubrać [...]
[...] jak i za granicą. I okazało się że w porcji zamiast 2g węglowodanów było 8g a białka zamiast 20g było 15g. W porcji, czyli jeśli to miała być odżywka np. 80% to znaczy że było tam 60% białka. Zulak nie podał nazwy firmy ani odżywki co jest zrozumiałe ze względów prawnych. Zważywszy na to że Zulak nie ma zadnego interesu w najeżdżaniu [...]
tak, o to chodzi w tym zapisie. a6w dziala bardziej na gore brzucha ale nie tylko pod zebrami tylko powiedzmy do pempka. wszystkim zalezy na szybkim efekcie co nie znaczy ze w miesiac bedziesz mial z opony kaloryfer. abs bardziej buduje miesnie a a6w rzezbi. problem w tym ze musisz miec co wyrzezbic Zmieniony przez - Kusko w dniu 2008-04-21 [...]
[...] chodzic nie moge z przyczyn zdrowotnych. Macie jakieś porady jak przybrać na wadze bo wesolo nie jest. Ty, no wesoło nie jest. To, że jesz wysoko białkowe pokarmy nie znaczy, że przez to nabierzesz masy. Gdzie węgle, tłuszcze. Liczysz kalorie? Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne. [...]
[...] chcesz isc sie czegos nauczyc .na skoki nie licz zajecia w desancie sa prawie takie same jak w piechocie poniewaz jest to skaczaca piechota taka jest prawda i tyle co nie znaczy ze niemoze byc elitarna.a to ze bedziesz nosil zielony czarny czy h*j wie jaki beret ze jestes zajorem.jezeli trafisz do pododzialow rozpoznania mozesz byc pewien [...]
[...] od dobrych paru lat i tez maja sie wysmienicie i powiem jeszcze zemalo co sie znaja na tym chyba nawet odbloku nie stosuja wiec to nie jest tak do konca ze jak zyjesz to znaczy ze wszystko jest ok. no ale ogolnie wiem o co chodzi i do autora postu zeby nie wprowadzac zamieszania napisze ze mozesz smialo brac gainery i bialko caly czas - bez [...]
To że nie czujesz, nie znaczy że niedziala. Enana kompie Cię w 3 tyg i wtedy co ? Idź zrób badania proste I pójdzie anty pimp na następną firmę bo w 12 dni nie ma progresu. Chociaż nie znam tej co ty bijesz. Ale ludzie później takie z dupy opinie latają, że nie działa, że słaba partia itp.
chodzi mi o to ,ze mam w planach bardziej sportową sylwetkę z małym poziomem bf ,a taka jak Ty masz mi nie odpowiada,co nie znaczy ze nie mam szacunku za to co dokonałeś :) bo samo się nie zrobiło
TEN GOSC TO Jake Sstrauss A TO ZNACZY ZE NIEJEST POLAKIEM A TO ZNACZY ZE ON NIEWIE CO SIE DZIEJE W POLSCE I NIE ZOBACZY :D TO MOZNA.... NO CHYBA ZE KTOS MU POWIE A ON NAPEWNO NIEPODA CIE DO SADU TYLKO ........... NO MOZNA SIE DOMYSLIC POCO MU TE RECE :d Grzes is BYK
[...] czego w wieku 20 lat także uważajcie co bierzecie ja już nigdy nie sięgnę po 1,3 to jest dobre w krótkim okresie dla człowieka który nie ma problemu z pracą i sobą bo nie znaczy że jak coś można kupić w sklepie to jest zdrowe a druga sprawa jest taka że mamy brać motywację nie z suplii tylko z głowy pamiętajcie wszystko siedzi w dyni ! [...]
[...] wielu innych którzy tą szkołę skończyli. Zdecydowanie bardziej polecam WAT lub WSOSP." Nie porównuje się tych uczelni ze sobą, bo specyfika pracy po nich jest różna- to znaczy, że jesteś szkolony do różnych zadań na jednej, a do innych na drugiej. Co więcej wymagania są inne. Zupełnie się nie zgodzę z tym, że nie warto kończyć WSOWL. Może [...]
[...] składa się z superserii i serii łączonej 1ćwiczenie 20-15-10-5 powtórzeń 2ćwiczenie 15-10-5 3ćwiczenie 15-10-5 Na mnie ten trening zadziałał i odblokował mnie, co nie znaczy że na każdego to działa. Ja za wysoko postawiłem sobie poprzeczkę na początku i teraz już muszę kombinować z ramionami a inne partię rosną pomimo tylko 7 serii na [...]
Pewnie naklepał by wszystkich, nawet tych w kategorii wyżej, co nie znaczy, że można chwalić w związku z tym stójke bokserską Mameda. Kto trenował boks chociaż rok, wie dobrze o czym mówie. To wygląda jak jak 2-3 miesiące treningu 2x w tygodniu...
[...] sugestie i poprawki.I nie chcialabym zakwasic sobie organizmu, dlatego prosze zwrocic uwage na ilosc warzyw, czy jest odpowiednia (wiadomo, jak jest napisane kalafior czy brokul,to nie znaczy, ze zjem cale, ale marchew czy pomidor to juz tak) I prosze jeszcze mi napisac, KIEDY pic? Przed czy po posilku?Dziekujeza wszystkie sugestie i poprawki.
[...] z założenia, że ból jest przyjacielem - informuje, kiedy się robi coś źle, lub należy odpuścić. Informuje też o jakości treningu - jak nie ma bólu na trzeci dzień, to znaczy, że za słabo się człowiek natrenował. A co sądzicie o tym co napisałem o sztandze zamiast sztangielek ? Zmieniony przez - Urke w dniu 2014-06-27 23:08:35 Zmieniony [...]
[...] sprawa techniki ktora poprawia wycisk i sluzy bezpieczenstwu.Kazdy ma takie same szanse i mostek moze zrobic kazdy a nawet powienien, a Ty podajesz jakies dziwne argumenty z ławką ujemną, co ona ma wspolnego z zawodami na lawce poziomej to nie wiem. POza tym wyciskanie na lawce poziomej nie znaczy ze masz lezec płasko jak decha. Tyle w temacie